30 души учиха самоотбрана от сифу Багалев във Варна

30 души се включиха в организирания двудневен семинар по Винг Тчун самоотбрана във Варна. Курсистите отработиха действащи похвати за защита от нападение и контролиране на конфликтни ситуации. “Винг Тчун е интелигентен метод за самозащита, който набира все по-голяма популярност в страната”, казва сифу Станислав Багалев. 

В България вече има осем центъра за самозащита, в които се обучават над 200 души. Интелигентният метода за самоотбрана включва тренировки за овладяване на психиката при стресови ситуации, адекватна реакция и отиграване на ролеви модели. Залага се и на комплекси упражнения за опорно – двигателния апарат. Възрастовата група на трениращите Винг Тчун е между 6 и 50 години. „Заради увеличаващите се случаи на агресия в обществото последните две години се увеличи и интересът към самозащитата при всички възрастови групи ”, коментира сифу Багалев.